معلومات

ما كنت أتمنى أن أعرفه عن الحصول على المساعدة

ما كنت أتمنى أن أعرفه عن الحصول على المساعدة

اشعر بالارهاق؟ تشارك أمهات موقعنا كيفية إقناع الأصدقاء والعائلة بالمشاركة خلال تلك الأشهر الأولى من الزوبعة مع مولود جديد.

أطلب ما تحتاج

"الشيء الأكثر أهمية هو طلب المساعدة. كثير من الناس لا يريدون التطفل أو لا يعرفون ماذا يفعلون. قد تعتقد أنهم لا يريدون المساعدة لأنهم لم يعرضوا ، عندما تكون الحقيقة هل هم يتوقون لفعل شيء من أجلك - ولكن عليك أن تسألهم. كن محددًا جدًا بشأن ما تريده وتحتاجه ، وتأكد من شكرهم عندما تحصل عليه ".

"طلبنا من الناس إحضار وجبة - حتى بيتزا - بدلاً من الهدايا عندما يأتون للزيارة".

"أعدت عائلتي جدولًا للوجبات. كل ليلة لمدة 10 أيام ، أحضر لنا شخص ما عشاءًا كبيرًا مع بقاء ما يكفي من الطعام لتناول طعام الغداء في اليوم التالي. كان من الرائع ألا داعي للقلق بشأن طهي أي شيء ، وكان علينا تجربة الكثير أشياء لا نأكلها عادة ".

"اسمحي لطفلك الأكبر بالمساعدة في الاستحمام وتغيير الملابس وملابس الطفل حتى لا يشعر بالدفع."

"كنت أعلم أن منزلي سيكون على الجانب الفوضوي قليلاً لبضعة أسابيع ، لذلك لم أرغب في أن يرحل الناس. طلبت من أخت زوجي دعوة الناس إلى منزلها لمقابلة الطفل مرة واحدة. هي أعدت وجبة رائعة ، وقضينا وقتًا رائعًا. تمسكت بقاعدة "عدم وجود أشخاص في المنزل" لمدة ستة أسابيع حتى شعرت بأنني مستعد لاستقبال الزوار. لقد نجحت! "

حقق أقصى استفادة من الزيارات

"تجنب دعوة الضيوف الذين سيضغطون عليك ، ولكن لديهم ضيوف يحتاجون إلى صيانة منخفضة طالما يمكنك التعامل معها! كان أصدقائي وعائلتي متعاونين بشكل لا يصدق. قاموا بغسل الأطباق والغسيل ، وطهي الطعام ، ومشاهدة ابنتي عندما كنت بحاجة إلى الاستحمام أو قيلولة سريعة ".

"كنت أتمنى لو كنت أفكر في إخبار الأصدقاء والعائلة بالاتصال قبل الزيارة. أنت بحاجة حقًا إلى أسبوع أو أسبوعين بمفردك في المنزل مع عائلتك فقط للتكيف مع حياتك الجديدة."

"لا تشعر بالسوء إذا كنت تنام عندما يكون لديك ضيوف. سوف يتفهمون ذلك."

"عندما يأتي الأقارب لزيارتهم ، لا تستمتع بهم. فقط قل ،" أنا سعيد جدًا لأنك هنا. أنا حقًا بحاجة إلى قيلولة ، هل تمانع في مشاهدته؟ " صدقني ، أحب أقاربي قضاء الوقت مع الطفل ".

"أعلن للعالم كله عند زيارتك للوقت. إنه يساعدك حقًا في التحكم في جدولك الزمني."

"لقد وعدت نفسي أنني سأحصل على المساعدة طالما استطعت. عندما يأتي الناس ، كنت أستخدم الوقت لأخذ قيلولة أو الاستحمام أو تناول الطعام. وكنت دائمًا أحضر لهم شيئًا ما. سيسأل الناس عما إذا كنت بحاجة إلى أي شيء. تحتاج دائمًا شيء ما ... ألواح الجرانولا ، والمياه المعبأة في زجاجات ، وسلطة ، ومرطب الشفاه ، وشطيرة ... شيء ، أي شيء. "

"طلبت من أصدقائي عدم زيارتي في المستشفى ، حتى أتمكن من الراحة وقضاء الوقت مع شريكي وطفلي فقط. لاحقًا ، دعوت جميع أصدقائي في نفس الوقت حتى يتمكنوا من رؤية الطفل ويمكنني وصف تجربتي لمجموعة بدلاً من فردية ، الأمر الذي قد يكون مرهقًا للغاية ".

"تأكد من أن الأشخاص الذين يريدون مجرد" التسكع "يأتون عندما يكون التوقيت مناسبًا لك - ولا تخف من طردهم بأدب إذا لزم الأمر."

"حدد موعدًا للزيارات في وقت مبكر حتى لا يكون الجميع في منزلك يومًا ما ، بينما في اليوم التالي لا يوجد أحد في الجوار لمنحك استراحة."

"كان والدي يبقين في مكان قريب ، وليس معنا ، مما ساعدنا حقًا في قضاء بعض الوقت الخاص بنا."

كن مستعدًا لتقديم تنازلات

"لا تقلق بشأن تنظيف المنزل تمامًا. الناس يفهمون. والأفضل من ذلك ، سيساعدونك غالبًا في تنظيفه!"

"كنت مقاومة للغاية في البداية للسماح لأي شخص آخر ، حتى زوجي ، برعاية ابني. شعرت أن هذه مسؤوليتي لأنني كنت والدته. أخيرًا ، تعرضت للانهيار وأدركت أنني بحاجة إلى السماح للآخرين بالعناية منه حتى أتمكن من النوم ".

"شيء واحد تعلمته هو أنه إذا كنت أريد المساعدة ، يجب أن أقبل أن الأمور قد لا تتم بالطريقة التي أفعلها بها بالضبط. لكنني تعلمت أيضًا أنه لمجرد أن شخصًا ما - مثل زوجي - يفعل الأشياء بشكل مختلف مني لا يعني أن طريقته سيئة أو خاطئة. كان هذا درسًا جيدًا حقًا ".

"إذا كنت ترغب في احتضان طفلك النائم بدلاً من التنظيف أو الطهي ، فافعل ذلك ولا تشعر بالذنب على الإطلاق!"

أعرف أكثر:


شاهد الفيديو: The smart way to improve your English. Learn Collocations (سبتمبر 2021).